Stress mempengaruhi kesehatan

Pernahkah kita stress banget sadar atau gak sadar tapi mempengaruhi kesehatan kita?. Beda stress beda dampak kesehatan. Putus cinta dampaknya turun berat badan tapi ada hikmahnya yaitu itung-itung diet .

Pernah terjadi tiap hari mual. Masuk angin? Bukan, saya yakin itu akibat sakit maag karena mualnya berbeda. Tapi parah karena setiap hari terjadi. Setiap dalam perjalanan ke kantor jantung saya deg-degan dan hati gak tenang. Sampai dikantor mulai mual-mual sampai saya harus bawa minyak kayu putih terus dan berusaha tidak pernah terlambat makan. Saya tidak sadar bahwa penyakit ini disebabkan stres yang berlebihan atas ketidaknyamanan suatu keadaan.

Sebabnya karena tidak betah di kantor. Benar-benar muak atas semua situasi di kantor. Semakin lama semakin bertambah dan terakumulasi menyebabkan sakit yang tambah akut. Yang awalnya hanya deg-degan tak jelas setiap menuju kantor, kemudian menjadi deg-degan diiringi mual yang bertambah paran tiap harinya.

Setelah 6 bulan berkelana di dunia pencari kerja akhirnya saya dapatkan kerjaan yang saya incar. Takkan saya lewatkan kesempatan ini apapun alasannya. Meskipun saya ditawarkan naik gaji dari kantor yang lama pun tidak akan saya ambil. Dituduh tidak sayang seseorang karena memilih pindah kantor, menurut saya ini sih beda porsi dan cerita. Sudah terlalu tertekan untuk berada di situasi seperti itu. Tapi saya tetap menjaga profesionalitas alias keluar dari kantor lama dengan 1 bulan notifikasi.

Masuk kantor baru ternyata semua keluhan itu hilang. Dan tidak pernah muncul lagi sampai sekarang kecuali saya melanggar pantangan seperti makan makanan bersantan terlalu banyak, makan gak teratur. Hah… ternyata dampaknya buruk sekali kalau kita sangat tidak nyaman atas suatu keadaan.

Advertisements

2 Responses

  1. artikel anda bagus dan menarik, artikel anda:
    http://psikologi.infogue.com/
    http://psikologi.infogue.com/stress_mempengaruhi_kesehatan

    anda bisa promosikan artikel anda di http://www.infogue.com yang akan berguna untuk semua pembaca. Telah tersedia plugin/ widget vote & kirim berita yang ter-integrasi dengan sekali instalasi mudah bagi pengguna. Salam!

  2. terima kasih sudah mampir 🙂 ayo vote artikel gw ya….

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: